Berkendara jarak jauh sering menguras fokus dan energi, karena rasa kantuk dapat datang tanpa permisi. Mengenali cara mengatasi tidur mikro adalah hal yang penting untuk keselamatan kita dan orang lain di jalan. Melalui istirahat terjadwal, hidrasi yang cukup, serta camilan yang pas, Anda dapat memperkuat konsentrasi secara signifikan. Meski begitu